Zwischen Gedanken und Gefühlen - Arabisch
In dieser arabischsprachigen Podcast-Folge spricht Noor Zaineddin mit der psychologischen Beraterin Wansa Nasrallah über das Thema Stress und seine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.
Gemeinsam sprechen sie darüber, wie Stress entsteht, welche Folgen anhaltender Stress haben kann und warum es wichtig ist, auf die eigene psychische Gesundheit zu achten. Außerdem geht es um den Umgang mit Stress im Alltag, die Bedeutung von Unterstützung durch Familie und Freunde sowie um den offenen Umgang mit psychischer Gesundheit.
Die Folge entstand im Rahmen des Projekts Azima und lädt dazu ein, das Thema psychische Gesundheit aus einer neuen Perspektive zu betrachten und das Bewusstsein...